Која е најдобрата големина на патерици за стари лица?

Која е најдобрата големина наПатерициЗа стари лица?

Патерица со соодветна должина не само што може да ги натера старите лица да се движат поудобно и безбедно, туку и да дозволат да се вежбаат рацете, рамената и другите делови. Многу е важно да изберете патерица што ви одговара, па која е најдобрата големина на патерицата за постарите лица? Погледнете заедно.

Одредување на точната должина наПатерици: Носете рамни чевли и застанете на рамна земја. Откако застанаа исправено, двете раце висат природно. Земете исправено држење на телото. Оваа големина е идеална должина за вашите патерици. Можете исто така да се повикате на оваа формула: Должината на патерицата треба да биде еднаква на 0. 72 пати поголема од висината. Оваа должина може подобро да ја одржи рамнотежата на телото.

Последици од несоодветна должина наПатерици: Кога патериците се премногу долги, тоа ќе го зголеми степенот на свиткување на зглобот на лактот и ќе го зголеми товарот на трицепсите на горната рака; Исто така, ќе го направи зглобот да се извади и да ја намали јачината на зафатот; Исто така, ќе ги подигне рамената и ќе предизвика сколиоза. Кога патериците се премногу кратки, зглобот на лактот треба целосно да се исправи, а трупот треба да се свитка напред кога оди напред, што не само што ќе го зголеми товарот на мускулите на половината, туку и ќе ја зголеми тешкотијата на одење нагоре и надолу по скалите.

Должината на трска треба да биде соодветна. Премногу долго или премногу кратко ќе ја направи точката за поддршка неприродна. Ако е предолго, телото ќе се потпреме нагоре, што лесно ќе доведе до стапалото на старецот. Удобно.

Најсоодветната висина на трска треба да биде кога лицето стои исправено, а рацете природно се намалуваат, лактот треба да биде свиткан на 20 степени, а потоа да го измери растојанието од хоризонталните ленти на кожата на зглобот до земја. Оваа големина е идеална должина за вашите патерици.

Трката треба да биде не лизгање без разлика каков материјал е стапчето за одење. Неопходно е да се додадат влошки што не се лизгаат на деловите во контакт со земјата, за да се избегне лизгање. Ова е многу важно, затоа што во подоцнежниот период, старите лица ќе се чувствуваат зависни откако ќе го користат долго време. Ако не е лизгава и сигурна, лесно ќе се појават несреќи. Според физичката состојба на постарите лица, може да се прилагоди на силна структура за поддршка со два агли, триаголници или четири агли.

Постојат многу видови на патерици на пазарот сега, но големината на различни патерици ќе биде многу различна, така што при изборот на големината, треба да изберете според реалната состојба на старите лица. Изберете патерица што е погодна за стари лица.