Која е најдобрата големина на патерици за постари лица?

Која е најдобрата големина наПатерициЗа постари лица?

Патерица со соодветна должина не само што може да им овозможи на постарите лица полесно и побезбедно движење, туку и да им овозможи на рацете, рамената и другите делови да се вежбаат. Многу е важно да изберете патерица што ви одговара, па која е најдобрата големина на патерицата за постарите лица? Погледнете заедно.

Одредување на точната должина напатерициНосете рамни чевли и стојте на рамна подлога. Откако ќе стоите исправено, обете раце виси природно надолу. Заземете исправена положба. Оваа големина е идеална должина за вашите патерици. Можете да се повикате и на оваа формула: должината на патерицата треба да биде еднаква на 0,72 пати од висината. Оваа должина може подобро да ја одржува рамнотежата на телото.

Последици од несоодветна должина напатерициКога патериците се предолги, тоа ќе го зголеми степенот на свиткување на зглобот на лактот и ќе го зголеми оптоварувањето на трицепсот на надлактицата; исто така, ќе предизвика зглобот да се лизне и да се намали силата на стисок; исто така, ќе ги подигне рамената и ќе предизвика сколиоза. Кога патериците се премногу кратки, зглобот на лактот треба целосно да се исправи, а трупот треба да се свитка напред при одење напред, што не само што ќе го зголеми оптоварувањето на мускулите на половината, туку и ќе ја зголеми тешкотијата при качување и симнување по скалите.

Должината на стапот треба да биде соодветна. Предолгата или прекратката точка ќе ја направи потпорната точка неприродна. Ако е предолга, телото ќе се навали нагоре, што лесно ќе доведе до стапалото на старецот. Удобно.

Најсоодветната висина на бастунот треба да биде кога лицето стои исправено и рацете се природно спуштени, лактот треба да биде свиткан за 20 степени, а потоа измерете го растојанието од хоризонталните ленти на кожата на зглобот до подот. Оваа големина е идеална должина за вашите патерици.

Бастунот треба да биде нелизгав без разлика од каков материјал е направен. Потребно е да се додадат нелизгачки влошки на деловите што се во контакт со земјата, за да се избегне лизгање. Ова е многу важно, бидејќи во подоцнежниот период, постарите лица ќе се чувствуваат зависни по долгото користење. Ако не е лизгав и сигурен, лесно ќе се случат несреќи. Според физичката состојба на постарите лица, може да се прилагоди на силна потпорна структура со два агли, триаголници или четири агли.

Денес на пазарот има многу видови патерици, но големината на различните патерици ќе биде многу различна, па затоа при изборот на големината, треба да изберете според реалната состојба на постарите лица. Изберете патерица што е соодветна за постари лица.